会哭的孩子有奶喝,其实不过是闲出来的问题

有时候,你之所以过得不快乐,无非是因为赚钱太少,而且还睡得不好。
早睡,解决80%的问题
我有个好朋友,当年就曾因为失恋的影响,不仅仅丢了工作,甚至还丢了健康。
那一年,当她正满心欢喜地筹备要嫁给当时的男朋友,却没想到,在婚期的前两个月,男朋友却因为喜欢上别人,和她提出了分手。
因为这段持续了7年感情,于她来说,几乎是霸占了生命里最重要的位置,要将它抽离出来,一时间实在太难接受。
她有试图去挽回那段感情,但都无能为力。
于是,便引发了漫长的抑郁期:她整夜整夜地流泪,整夜整夜地失眠,滴水未进地躺床上一发呆就是一天,都是常有的事。
因为身心都没安顿好,更多的问题接踵而至:她开始脱发,也得上了的胃病,身体不好也进一步影响到情绪、情绪影响工作一切仿佛陷入了恶性循环。
后来,去看病时,医生给她提了个建议:没事早点睡,有什么苦恼明天再去想。
当她养足了精神,情绪和生理机能就恢复得很快,一切也都慢慢步入正轨。
有个读者给我留言,问我怎样才能戒掉熬夜翻前任朋友圈的习惯?
熬夜的人其实很困,只是心中一直有所期待和牵挂,总抱着下一秒可能会有所惊喜的幻想,所以一再等待。
可是,被爱的人不流泪,幸福的人不晚睡。
值得你爱的人,不舍得你熬夜,让你熬夜的人,不值得你爱。
熬夜解决不了任何问题,反而会让悲观情绪在深夜愈发肆虐。
倒不如到点了蒙头大睡,养足了精神再去面对。一个能量满满的自己,生活还有什么坎你过不去?
忙,包治百病 在美剧《生活大爆炸》里,sheldon有一句经典语录:
依我看,你所有的问题,都可以通过多挣钱来解决。
人这一生,总有无数个令我们丧气的时刻。
例如人际不顺、甚至婚姻矛盾很多的问题,你细究到底,其实不过是闲出来的问题。
朋友和我讲过她的故事: 在她人生最闲的那段时间却也是她最困顿的时期。
在孩子长大去外地上学,丈夫业务拓展频繁出差后,她常常一个人闲赋在家。
但是,表面看起来很悠哉,事实上,她的内心焦虑无比。
她会频繁地给孩子打电话,最后甚至孩子也会抱怨妈妈烦;
她低声下气地问丈夫近况,催促他快点回家;
她开始格外关注别人家出轨劈腿的八卦,并情不自禁地怀疑自己的丈夫,生出莫须有的恐惧;
她会把焦虑的情绪也传递给她的亲人和朋友,对小事耿耿于怀,身上充满了负能量;
要是遇到紧急花钱的事,总是可以轻易挑起她最敏感的神经
终于,在一次和丈夫的大吵之后,经过一场反思,她决定重拾技能,投入职场。
如今,她已经在原有的岗位上干得风生水起了。
当你有钱有事业的时候,你的格局是会被相应地打开的,你不会被家里的四方天地所局限,相反,你可以去探索广阔无垠的碧海蓝天。
你没空是猜刚刚那个女人为什么白了你一眼,也没空去追踪丈夫昨晚为什么晚一个小时回家,更没空一天给别人打n个电话抱怨生活琐碎
相反,你手里有活,车子有油,兜里有钱,手机有电,你有的是满满的充实感和安全感。
忙碌和早睡真是治愈心疾的良方
作家桥本纺在《流星慢舞》里描述了这样一个情节:
当男主因为恋人的意外丧生而深陷痛苦时,他的父亲无意间对他说了一句话点醒了他:
无论会变得如何都无所谓,只要往前走,就会有新的发现。有时候可能会因为刺痛而痛苦难过,但那也是很不错的经验。对爸爸来说,在原地踏步反而更痛苦。
光想其实也改变不了,干脆养足精神再说。
光怕也决绝不了问题,干脆靠自己迎难而上。
当你又忙又美的时候真的没时间忧伤。
不再为一点小事伤心动怒,也不再为一些小人愤愤不平。摆脱你所厌恶的人或事的最好方法,莫过于你努力跳出那个令你疲惫的圈子。
有句话说得好:所谓的好日子,不过吃好睡好,所爱之人全部安好。 扶南说:
这个世界上,并不一定每个人都有条件或者运气活成比其他人更出色的人。
但是比起物质和社会地位的提升,我更希望,即便就是个普通人,开普通的车,住普通的小区,我们不管遇到多大的难,都能始终追寻生命里最光彩的一面,不带任何戾气,活得上进且平和。
没事早点睡,有空多挣钱!
最后你就会发现,那些曾以为熬不过的事,居然,已经都过去了啊。

一个刚刚走出校门,工作了两个月的小姑娘跟我抱怨:现在的工作不喜欢,公司福利待遇太差,上司同事太难相处……觉得自己实在没必要在这里受委屈,准备辞职了。听完她的抱怨,我不禁苦笑,我们每个人都曾被这种想法主导,只是被生活过肩摔几次,就会知道:这个世界上,没有一种工作不委屈。
成年人的生活里没有“容易”二字
早上闹钟没响,起床的时候已经七点半,于是简单洗漱一下就奔跑着出了门;在别人诧异的目光中穿着高跟鞋追赶公交车,紧赶慢赶还是迟到了;早会上被批评工作态度不认真,加班几天做出来的策划被要求重做;晚上回到家里随便吃点东西就开始抱着电脑工作;晚上十二点,爬上床准备休息,却发现怎么也睡不着……第二天早上七点准时起床,又开始新的一天。忙碌、疲惫、委屈,这些都不算什么,此时的我只知道,明天,会有人敲门收房租。
被领导批评,被下属咒骂,拿着一份不高不低的工资,坐着一个不高不低的位子。妻子说我只注重工作不关心家庭,老板说我三心二意,没有全身心投入工作……此时的我在事业和家庭间摇摆,努力又艰难地寻找平衡点。
竞争对手又发布了一款新产品;公司还有没有必要在现行的项目上加大投资;这个季度我们所占的市场份额又下降了;现在公司转型面临着哪些风险……此时的我坐在办公室里为公司的去向而焦虑。
在这个世界上,每个人有每个人的烦恼,每个阶段都有不同的焦虑点,有时候你的羡慕只是因为不熟悉。在成年人的生活里,永远没有“容易”两个字。
会哭的孩子有奶喝?职场上不信这一套!
会哭的孩子有奶喝,是指“处世之中,以弱示人,能最大限度的激发别人的同情心,从而让人对你格外恩惠。”归根结底,是把自己有没有奶喝寄托在别人身上。
当今时代,人才竞争越来越激烈,已经不是同情弱者的时代了,而是崇拜强者。有没有“奶”喝,最主要的是凭借自己的实力和处理人际关系的手腕,而不是一味地“哭”。
在这个世界上没有一种工作不委屈,在职场中遇到委屈是常态。受了一点委屈就哇哇大叫,大吵大闹,不仅不会让人报以同情,还会反感。长此以往,不仅不会要到“奶”喝,还会失去“哭”的资格。
聪明人的懂得吞下委屈,用实力说话
人生中总有一段日子需要你一个人熬过。熬得过,你会发现一个不一样的自己,熬不过,就只能庸庸碌碌地度过一生。聪明的人会吞下委屈,铸成自己的实力。
有一个英语专业的同学,在一次工作中需要P一张图,她请人帮忙,却被嘲笑“现在的大学生连PS都不会用?”同学默默地回去开始在各种浏览器上搜教程,后来终于花了两个小时把图片P好了。晚上回到宿舍,她开始在网上买书准备自学PS,又花钱买了网课,每天晚上下班后看视频学习。一个多月后,她已经是标准的PS大神了。
面对别人的嘲笑,与其黯然神伤,不如审视自己。收起自己的“玻璃心”,默默修炼,当你羽翼渐丰,可以展翅高飞的时候,一定会感谢今天吞下委屈的自己。
很多时候,我们会觉得自己在工作中是最委屈的那一个。我们总爱和身边的人作比较。朋友A工资待遇比我高了一倍,朋友B每周都很清闲……殊不知,朋友A几乎天天加班全月无休,朋友B工资还养活不了自己。
职场即道场,工作即修行。忍得下小委屈,慢慢在工作中找到自己的着力点,就会发现,那些所谓的委屈,也不过如此。

在茫茫宇宙间,每个人都只有一次生存的机会,都是一个独一无二、不可重复的存在。
名声、财产、知识等等是身外之物,人人都可求而得之,但没有人能够代替你感受人生。
你死之后,没有人能够代替你再活一次。如果你真正意识到了这一点,你就会明白,活在世上,最重要的事就是活出你自己的特色和滋味来。
你的人生是否有意义,衡量的标准不是外在的成功,而是你对人生意义的独特领悟和坚守,从而使你的自我闪放出个性的光华。
卢梭说:“大自然塑造了我,然后把模子打碎了。”这话听起来自负,其实适用于每一个人。可惜的是,多数人忍受不了这个失去了模子的自己,于是又用公共的模子把自己重新塑造一遍,结果彼此变得如此相似。
世上有许多人,你可以说他是随便什么东西,例如是一种职业,一种身份,一个角色,唯独不是他自己。
如果一个人总是按照别人的意见生活,没有自己的独立思考,总是为外在的事务忙碌,没有自己的内心生活,那么,说他不是他自己就一点儿也没有冤枉他。
因为确确实实,从他的头脑到他的心灵,你在其中已经找不到丝毫真正属于他自己的东西了,他只是别人的一个影子和事务的一架机器罢了。
自爱者才能爱人,富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人,必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人,既不会是一个可爱的人,也不可能真正爱别人。
他带着对自己的怨恨到别人那里去,就算他是去行善的吧,他的怨恨仍会在他的每一件善行里显露出来,加人以损伤。受惠于一个自怨自艾的人,还有比这更不舒服的事吗?
人与人之间有同情,有仁义,有爱。
所以,世上有克己助人的慈悲和舍己救人的豪侠。
但是,每一个人终究是一个生物学上和心理学上的个体,最切己的痛痒唯有自己能最真切地感知。在这个意义上,对于每一个人来说,他最关心的还是他自己,世上最关心他的也还是他自己。
要别人比他自己更关心他,要别人比关心每人自己更关心他,都是违背作为个体的生物学和心理学特性的。结论是:每个人都应该自立。
人必须有人格上的独立自主。
你诚然不能脱离社会和他人生活,但你不能一味攀援在社会建筑物和他人身上。你要自己在生命的土壤中扎根。你要在人生的大海上抛下自己的锚。
一个人如果把自己仅仅依附于身外的事物,即使是极其美好的事物,顺利时也许看不出他的内在空虚,缺乏根基,一旦起了风浪,例如社会动乱,事业挫折,亲人亡故,失恋,等等,就会一蹶不振乃至精神崩溃。
人仿佛有了两个自我,一个自我到世界上去奋斗,去追求,也许凯旋,也许败归,另一个自我便含着宁静的微笑,把这遍体汗水和血迹的哭着笑着的自我迎回家来,把丰厚的战利品指给他看,连败归者也有一份。
世界无限广阔,诱惑永无止境,然而,属于每一个人的现实可能性终究是有限的。
你不妨对一切可能性保持着开放的心态,因为那是人生魅力的源泉,但同时你也要早一些在世界之海上抛下自己的锚,找到最适合自己的领域。
一个人不论伟大还是平凡,只要他顺应自己的天性,找到了自己真正喜欢做的事,并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美,他在这世界上就有了牢不可破的家园。
于是,他不但会有足够的勇气去承受外界的压力,而且会有足够的清醒来面对形形色色的机会的诱惑。
一个人应该认清自己的天性,过最适合于他的天性的生活,而对他而言这就是最好的生活。
我的生活中充满了变故,每一变故都留下了深深的刻痕,而我却依然故我。毋宁说,我愈益是我了。
我不相信生活环境的变化能彻底改变一个人,改变的只是外部形态,核心部分是难变的。
人的禀赋各不相同,共同的是,一个位置对于自己是否最合宜,标准不是看社会上有多少人争夺它,眼红它,而应该去问自己的生命和灵魂,看它们是否真正感到快乐。

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