再解决事情,总是能够在人生低谷的时候看到希望

人生路上, 总会经历一些不顺和不幸, 一路跌跌撞撞一身伤,
但你无需告诉每个人, 那一个个艰难的日子, 是如何熬过来的,
大多数人都只看你飞得高不高, 很少人却在意你飞得累不累。 你的故事,
也不用逢人就讲起, 真正理解你的没有几个,
很多人只会站在他们自己的立场,748219美文网 偷看你的笑话。
也许会有人安慰你, 但不会感同身受。 活着,不是靠泪水博得同情,
而是靠汗水赢得掌声。 吃点苦真的不算什么, 把苦当做礼物,永远在路上,
才是一生不变的风景, 才能一步一步变得越来越强大。
做该做的事,走该走的路, 不退缩,不动摇。 无论多难,也要告诉自己:
不要着急,再坚持一下! 怀揣希望去努力, 最好的总会在最不经意的时候出现。
人心复杂,世界凉薄, 面对薄情,你无须在意, 世上一定还有很多人和你一样,
看透了人情却不世故, 褪去了稚嫩仍旧单纯, 遭遇过冷漠还能依旧善良
选择龌龊、丑恶和冷漠的人, 生活不会因为你这样而开始善待你,
一定会有人比你更复杂, 你只需坚持自己选择的, 相信自己所坚持的,
别人怎么看你并不重要, 重要的是你要做你自己, 去做自己认为正确的事。
天空,不是每天都放晴; 生活,不是时时都欢喜。 要生活得漂亮,
就需要付出极大的忍耐, 一不抱怨,二不解释。 走好自己的路,
为自己的人生负责。 即使命运亏待了你, 生活辜负了你, 你也不能放弃自己,
要相信,你想要的, 岁月都会统统还给你。 那些转错的弯,
那些流下的泪,那些滴下的汗, 全都会让你成为更好的自己。

人生就像大海,有时候风平浪静,有时候跌宕起伏,不管是谁的人生,有高点,就会有低点。
我们总是喜欢享受人生的高光时刻,却很难挨过人生的低谷时光,毕竟追求愉悦,规避痛苦,这是人的本性,而直面低谷期的郁闷,纠结,迷茫,焦虑,这本身就是一件反本能的事情。
最近跟朋友见面,她谈起我们共同的一个前同事最近在工作上很郁闷,今年的考评特别差,年终奖没有,说不定还有随时被裁的可能,虽然干得不开心,但是如果真要走人她一下子也是无法接受的。
事实上,这个前同事的工作能力在我看来并不差,但她跟朋友说,自己从进入这家公司起就算是进入了人生的低谷期。
追溯起来,是她刚进公司那会儿,经理在选择项目负责人的时候,没有选择她,而是选择了一个职位比她低的人,这让她很不解,后来她也就破罐子破摔,在工作上不上心,对经理也是爱搭不理,甚至开始在业余去做保险,在公司也毫无顾忌地谈论自己的保险业务。
现在她得到这样一个不开心的结果,似乎也算是情理之中。
在面对人生低谷的时候,她的心态是消极,自弃,情绪化,所以最终她被困在泥潭,始终没有爬出来。
人生漫长,踩过几个坑,遭遇几次不公,碰见几个人渣,再正常不过,关键是你在面对人生低谷的时候,抱持的是一种怎样的心态,是继续踩坑,还是爬出泥沼?是自怨自艾,还是适应环境?是受伤之后的自怜,还是认清真相之后的自省?
什么叫心态?心态就是你为人处世,看待事情的态度,人往往不是被事情本身所困惑,而是被对事情的看法和态度所困住。
当你在低谷期越能够处事不惊,从容应对,你就越能够突破自己,成就人生的新高度,就像弹簧一样,被压迫得越厉害,到达的低点越低,它反弹的动能也就越强。
面对人生的高光时刻,我们可以尽情欢愉,而面对人生的低谷时刻,我们就要拥有正确的心态,为自己的未来积蓄势能。
心态一:当下不杂
人生低谷的时候,最容易发生的状况就是内心五味杂陈,各种情绪肆意滋生。
为什么运气这么差?为什么倒霉事就要发生在我身上?凭什么要针对我?
各种声音此起彼伏,反正就是无法面对过去的遭遇,不肯承认自己已经身处深渊,可是这样的挣扎不仅毫无用处,反而更加让人心烦意乱,无法前进一寸。
我刚毕业工作的时候,那时候的主管因为人事斗争被疏远了,我们组每天被安排的任务非常琐碎,没有太大价值,组里的成员也普遍没有工作热情,消极怠工。
可是那个主管却和往常一样,早晨最早到,例会照开,每天的工作依然仔细跟进,就算是别的项目组挑剩下的活,他也能及时处理,安排妥当。
后来不久,因为工作上的一些创新,他被大老板任命为部门经理,原本那些挤兑他的人都目瞪口呆。
当有一天我看到曾国藩的那句「未来不迎,当下不杂,既往不恋」的时候,我忽然就懂了。
所谓「当下不杂」,就是在遇到事儿的时候,该干嘛干嘛。
倒霉了,失恋了,被裁了,有的人可能要连续十天半个月才能缓过来,期间浑浑噩噩,死气沉沉,但是「当下不杂」的人,可能也需要花个十几分钟处理好自己的惶恐,失望,但更重要的是,他会跟自己对话,安抚自己的情绪,他会理性思考,做好计划安排应对困境,然后他会继续好好吃饭,好好睡觉,依然自律地生活,这才算是真正地管理好了自己。
在面对低谷的时候,真正能够打破僵局的人,都有一种「当下不杂」的心态,他能够拥有一种定下来的能力,不会被负面情绪所牵绊。
心态二:事上磨炼
一个人在一帆风顺的时候,总是对自己充满自信,感觉凡事都能处理得当,能够独挡一面,但是真要是遇上点事儿,我们往往就会发现自己定力不够,手忙脚乱。
王阳明的弟子陆澄有个困惑,他问:静坐用功,觉得此心异常强大,甚至想着如果我们遇到某某事,必能轻松解决。可一遇事就蒙了,真是烦躁。
王阳明对陆澄说:人须在事上磨练做功夫,乃有益处。
所谓「事上磨练」,就是人要在行动践行的过程中,磨炼自己的心智和能力。
拥有「事上磨练」心态的人,总是能够在人生低谷的时候看到希望,能够把当前的困境当做一次个人成长的机会。
早在几年前,我有机会去新加坡工作,工作签证也在办理中,但是公司有个领导想让她的下属去,最后以一个唐突的理由让我与这个机会失之交臂,结果我后来就被安排去做了公司的一个内部项目。
这简直是一次从高峰跌落低谷的突发事件,原本以为自己内心足够强大,没想到这件事情依然让我无所适从,一度认为这是一件很丢脸的倒霉事。
当我慢慢从低谷期的郁闷中缓过神来,我问自己 我现在可以做些什么?
我能不能换一种方式来应对这种境遇?
后来我真的找到了困境背后新的意义和新的应对方式
这个项目需要跟印度人沟通,这正好让我有机会锻炼自己的英文水平,何况还是印度式英语;
我在这个项目里除了本职工作,其实还需要做一些管理协调工作,这有助于提升我的领导力和管理能力;
这个项目不太紧张,我可以有多余的时间来更深入地学习专业知识和提高专业技能。
不到一年,我离开了那家公司,因为自身能力已经有了很大的提升。
当我们有了「事上磨练」的心态,我们就能够找到提升自己的机会,走出低谷,化悲痛为力量。
心态三:积极主动
回头看看文章开头提及的前同事的故事,因为老板没有重用她,所以她就消极工作,敷衍了事,最终结果不好,她又郁闷焦虑。
说到底,这一切都是她消极应对的结果,没有在一开始就积极地去面对问题,处理问题。
事实上,我在跳槽到现在这家公司的时候,也遇到过类似的情况。
因为在我进公司之前,部门已经有人比我先进来,所以我刚来的时候,大家都抢着干活,没有一个明确的分工,这是我始料未及的。
所以当时我就主动去找部门老板谈,不管在职位title上还是工作能力上,我都觉得自己能胜任产品质量主管的角色,所以自己主动要求老板做好分工安排。
最后老板也支持了我在这个角色上的工作,所以我在后续的职业发展上也取得了不错的成绩。
当你抱持着「积极主动」的心态,你就凡事不轻易抱怨,不轻易放弃自己的主动选择权,愿意为自己的行为负责,从而能够掌控自己的人生。
我们在低谷的时候,本身情绪上的消极就会让我们在行动上停滞,所以我们更应该转变自己的心态,积极主动地选择改变自己,改变看问题做事情的方式,如此才能产生积极的效果,让我们有一步步走出低谷的勇气和动力。
如果老天给你发了一手好牌,你打得还不错,那没什么了不起;如果老天给你发了一手烂牌,结果你不仅没有怨天尤人,反而把这手烂牌打得风生水起,那才真正让人佩服。
每个人都有选择一己态度的自由,而生活,总是青睐那些懂她并且积极回应她的人。
心态四:随遇而安
积极主动了,尽力而为了,但最后的结果依然不如意,那怎么办?
在人生的低谷,最重要的是保持开放性,因为这个世界发生在我们身上的事情有很多,而我们需要明白,有些事情是你能够控制的,有些事情是你控制不了的,而我们要做的就是臣服于发生的所有事情,关注那些我们能控制的事情。
纽约城市大学的哲学教授马西莫匹格里奇在他的书中提到过『控制二分法』,这个方法就是主张我们关注我们能够控制的东西,随遇而安。
在书中他举了一个自己的例子,说他在坐地铁的时候,发现自己钱包被偷了。钱包里有身份证,信用卡等各种证件,要去补办肯定是非常费劲的。
一般人遇到这种情况,肯定会自责,愤怒,未来好几天都会生活在郁闷之中。但是匹格里奇这时候却习惯性地启用了『控制二分法』,他就想,钱包被偷这件事情他是没办法控制的,那只能接受,而钱包已经丢了,我就应该关注那些能控制的部分,做好自己能做好的事情。
然后,他就选择好好度过这一天。本来他已经和朋友约好晚上看一个演出,结果他根本不受钱包被偷的影响,看计划好的演出,吃该吃的饭,生活一点也没受影响。
匹格里奇的心法,折射出的就是一种「随遇而安」的心态,因为他知道外界和他人我们是控制不了,但是我们可以做好我们自己。
抱持一种「随遇而安」的心态,就是一个积极的悲观主义者,他有勇气去改变那些可以改变的事,有度量去接受那些不能改变的事,并且有智慧区别以上两类事情。
在这个世界里,问题总是层出不穷,麻烦总是来去不绝,而生活,就是一个升级打怪的过程。
在人生的低谷,因为自知局限,所以顺其自然,因为心无所恃,所以随遇而安。
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你是什么样的人,就会遇见什么样的朋友。
你是什么样的人,就会遇见什么样的爱人。
你是什么样的人,就会遇见什么样的生活。
你是什么样的人,就会遇见什么样的世界。
所以,要想活得精彩,就要懂得自我修炼。 1、你有什么?
你有什么,是评价自己现状。 2、你要什么? 你要什么,是明确自己目标。
3、你能放弃什么?
放弃什么决定你的目标是否能够实现,没有人可以不放弃就能得到。
1、一句算了吧,告诉自己,凡事努力但不可执着。
2、一句不要紧,告诉自己,凡事努力了就无怨悔。
3、一句会过去,告诉自己,明媚阳光总在风雨后。
第一句:不要计较,别怕吃亏。这是关于职业观。
第二句:以有趣对抗无趣,跟他们不同。这是关于方法论。
第三句:没有渡不过的长夜;相逢是为了别离,登台是为了谢幕,生来是为了死去。这是关于世界观。
第四句:生命就应该浪费在美好的事物上。这是关于生活观。
1、事情没完全确认前,先不说,好比钱没到账就不是你的,万一变数你会尴尬。
2、任何秘密,就地消化,到你为止。
3、说话别夸张,为了一时效果惊人,你要付出不靠谱的代价。
4、你总认为你说的话别人不会知道,其实都会知道。
一如花,艳时盈怀,萎时丢弃。 二如秤,与物重则头低,与物轻则头仰。
三如山,可借之登高望远,送翠成荫。 四如地,一粒种百粒收,默默承担。
待友如何,便遇何友,友如镜。 1、我付出这么多为何得到这么少。
2、我只做与工资相称的工作。 3、那是领导想的事情。
4、不是我份内事凭什么让我做。 5、我已经很辛苦,明天再做吧。
1、接受自己的内向性格 2、把别人对你的支配看成是信任,乐意接受
3、学会倾听和赞同 4、不要人云亦云,要学会发出自己的声音
5、切忌把与人交谈当成辩论比赛 6、不要在办公室里当众炫耀自己
1、职场:先升值,再升职 2、沟通:先求同,再求异 3、执行:先完成,再完美
4、学习:先记录,再记忆 5、投诉:先解决心情,再解决事情
6、人际:先交流,再交心 7、先成长,再成功 8、先站住,再站高
9、先仿造,再创造 1、有主见,不埋怨,少是非 2、欣赏自己,但不追求完美
3、面带微笑、宽容别人 4、事情并不是非黑则白,还有很多中间状态
5、不与别人比较 6、沟通最难但还要多沟通 7、知道好动机未必好结果
8、永远要有梦想,有梦想就有希望 9、做个好人很难,但仍要做好人
1、面对领导执行比质疑重要 2、面对下属互动比命令重要 3、比别人多做一点
4、勇于承认错误 5、与同事分享荣誉和工作成就 6、不外泄公司秘密
7、不打越级报告 8、不占公司的小便宜 9、不介入派系斗争 10、专注份内工作
1、任何时候都要留余地 2、做人不要太狂妄 3、不要把话说得太绝对
4、得理也要饶人 5、做什么事都要给自己留条后路
6、不要把赌注押在一个人身上 7、见好就要收 8、不得罪小人 9、不暗箭伤人
10、不必棒打落水狗。 1、你本来就是小人物 2、天上不会掉馅饼
3、没人卖给你后悔药 4、每个人都有自私的一面 5、别小瞧任何人
6、不是什么人都按理出牌 7、升官发财不是生活的全部
8、独木桥也许胜过阳关道 9、贵人不一定是好人 10、这个社会很现实
1、不要轻易剥夺他人希望 2、不要指望生活完全公平 3、生气时不要作出决定
4、保守秘密 5、定期存钱 6、及时承认错误
7、用你希望别人待你的方式去待别人 8、凡事先作计划,尽量将目标视觉化
9、不要太依靠记忆,要办的事写下来 10、每天提前15分钟上班 1、缺乏明确目标
2、办事拖延 3、缺乏优先顺序抓不住重点 4、注重过程不重结果
5、做事有头无尾 6、缺乏条理与整洁 7、不懂得授权 8、不会拒绝别人请求
9、盲目行动 10、简单事情复杂化 想阅读更多精彩文章,请关注748219美文网

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