曼德拉对他人说,如吉安的郑小兰同学

王阳明说:人须有为己之心,方能克己;能克己,方能成己。修身是中国人处世哲学中的第一步,而修身的第一步就是克制。人需要有一颗检讨自己的心,才能克制约束自己的欲望;能够克制约束自己欲望,才能成就自己。一、一个人最重要的品质,是懂得克制自己的情绪美国一个研究所曾经花费几十年的时间进行了一项实验。研究员们在幼儿园桌子上放一些好品质不一的苹果,让小朋友们自己去拿。其中,很多孩子都去抢那些好苹果、大苹果;一小部分的孩子等到大家抢完了,去吃那些剩下的小苹果;还有几个孩子则是完全没把抢没抢到苹果放在心上。几十年后,这个研究所跟踪调查的结果出乎当时大多数人的意料:完全不在意吃没吃到苹果的几个人成了政府的要员;让大家先抢,自己吃剩下的这小部分人都成了领导、骨干;至于那些一哄而上抢苹果的孩子,都是庸庸碌碌、一事无成。这个实验告诉我们,懂得为了大局克制自己情绪的人,一般都能够干出一番大事业。克制情绪的不同程度,就是体现了一个人情商的高低,情商越高往往就越能克制自己的感情。天启六年,在得知努尔哈赤死讯后,袁崇焕派出了代表团,一为吊唁努尔哈赤,二为庆贺皇太极登基,三则打算和后金谈谈判。自家父王在宁远被袁崇焕打伤而死,袁竟然还派来代表团假惺惺地慰问,实在是欺人太甚,是可忍熟不可忍。然而皇太极忍了。他不但忍了,还用最高标准接待了袁崇焕的代表团。不仅好吃好喝伺候着,还费尽心思找好玩的,让他们开开心心玩了一个多月,走的时候还又送马又送羊,最后还满脸笑容地与使者们挥手告别。这意味着,一个比努尔哈赤更为可怕的敌人出现了。皇太极为了维持和平休养生息,不惜克制自己滔天的怒火和不甘的屈辱,低眉顺眼周旋于明王朝派来的代表团之间。正如《明朝那些事儿》书中所说的,懂得暴力的人,是强壮的,懂得克制暴力的人,才是强大的。每一次克制自己的情绪,就意味着比以前更强大。二、懂得克制自己的人,人缘都不会太差《战国策》中有一句话君子交绝,不出恶声。意思是善始不一定会善终,一旦不欢而散,君子大多都是可以克制自己,不相互诋毁,不怀恨在心,不口出恶言,从而收获良好的人缘。看到过有人因为一些小事和领导有冲突后,不会克制自己的情绪,拍桌而起,大骂特骂,最后两败俱伤,灰溜溜地收拾东西卷铺盖走人。从此若再在生意交际场上相遇,两人之间只剩下尴尬和厌恶,往日情谊烟消云散。但是我也见到过身边情侣在吵架分手后,男方一直在和身边哥们强调,我们分手不是因为她的问题,相反的,她善解人意,经常帮我出谋划策,是她引领我成为更好的自己。女方亦是如此只谈对方的优点,至于两人之间摩擦冲突或是谁对谁错,都是闭口不谈。即使分手,也还是能心平气和地做朋友。这种宽人克己的品格,既有春风的和煦,设身处地为人着想,对待别人的观点和意见从不激烈与之对抗,大度谅解,从容包容;更有冬风的凛冽,冷静直截地剖析自我,时刻保持克制的习惯,学会慎独,不究既往、不念旧恶。人缘难结,但是懂得克制的人知道话语伤人,所以鲜言人非,故而人人愿意和他交心,人脉因此得以扩展。三、能克制自己的人,才能成就自己法国作家雨果曾说,知道在适当的时候自动管住自己的人,就是聪明人。明代王廷相在一次接见新任御史时讲了一个故事。昨天我乘轿的时候下起了雨,有个轿夫脚上穿着一双新鞋,刚开始还小心翼翼地挑干静地方走,生怕踩进水坑里弄脏了鞋。过了一会他还是不可避免地踩到泥坑里,从这之后就再也不顾惜自己的新鞋了,什么污汤泥水也满不在乎地踩下。究其原因,就是轿夫的鞋是新的的时候,只想着好好呵护它;一旦踩到泥坑里,破罐子破摔的心理就出现了:反正鞋已经脏了,我就不用小心翼翼了。这个小故事就是寓意如今世上为官之人,上任之初战战兢兢、如履薄冰,惟恐自己有哪些地方做得不好,遭人诟病。可是当了一段时间官以后,钱权力色的诱惑力逐渐增大,但凡是尝了一点点甜头之后,就会难以戒瘾,清正廉洁变成嘴上说说而已。包拯在端州任知州时,积极整顿吏治,打击贪污,做了不少利民的好事。待到离任之时,就连当地百姓共同相送的一方好砚,他都婉言谢绝,坚持不持一砚归。所以说,只有能够克制住自己欲望的官员,才能够得民心、名扬青史,成就自己修身齐家治国平天下的终极目标。发泄欲望和屈从于欲望皆非君子所为,在这么一个个性张扬的时代,或许克制才是我们所缺少的美德,助我们成就自我,驰骋人生。

长相普通,家境贫寒,可先后成为了两个不同国家的第一夫人,而且她的第二任丈夫还是大名鼎鼎的南非国父——曼德拉,这位传奇的女性就是格拉萨·马谢尔。
现代社会对离异的女性总是那么不公平,很多人总是带着有色眼镜看待她们,认为离过婚的女人想再婚,只能找条件差的了。一个带着孩子的单亲妈妈,找对象的时候就更不能挑剔了。今天,格拉萨的故事,就是对他们最好反击。
1945年,格拉萨出生在莫桑比克海边的一家农户,当时莫桑比克还是葡萄牙的殖民地。她半文盲的父亲为了养家糊口,在南非矿山和家中的田地间往返劳作,靠贩卖矿产品和农产品维持家用。
不幸的是,在格拉萨出生前几周她父亲就去世了。但他深知知识的重要性,在去世前夕要妻子保证,要让未出世的孩子接受良好的教育,格拉萨的母亲含着泪答应了。
格拉萨说:“我们家很穷,但我一直接受着最好的教育。”
中学毕业后,她拿着奖学金留学葡萄牙,在里斯本大学获得学士学位,成为了殖民主义时期受过教育并在里斯本大学获得文凭的少有的非洲妇女之一。此外,她还刻苦学习德语、法语、西班牙语和英语,加上莫桑比克的官方语葡萄牙语,她共精通六国语言,并在美国获得了社会学博士学位。
以前,格拉萨拿着奖学金来到首都马普托读高中时,种族隔离和民族歧视盛行,班上40多人全是白人,就她一个黑人,在莫桑比克明明白人才是外来者,而土生土长的她却成了班级里的意外来客。
这种刻骨铭心的经历激励着她为推翻殖民统治而努力,最终她成为了非洲的自由战士,并加入了莫桑比克解放阵线。在为国家的解放而奔走的时候,她遇到了当时的解放运动领导人萨莫拉·马谢尔,两人在战乱纷飞的年代成为恋人。
莫桑比克独立以后,她的丈夫成了该国的第一任总统,她成了第一任总统夫人。此外,博学多才的她还兼任该国的文化和教育部部长。
在莫桑比克,她的影响力丝毫不逊色于丈夫。因为当时莫桑比克是非洲文盲率最高的国家之一,她用不到两年的时间,就提高了入学率,降低了文盲率。在她任职期的十三年期间,国家的文盲率由90%降到了50%。十年育树,百年育人,她贡献卓著。
婚后,他们相互扶持,相濡以沫,并生有一儿一女。然而,时局动荡的非洲还是给他们带来了不幸。1986年,她丈夫乘出访时坠机去世,至今各种政治谋杀的猜测都没有停止。
失去丈夫的格拉萨几乎处于崩溃的边缘,此后五年她一直身着黑衣来悼念亡夫。直到1991年,在儿子的鼓励下,她才终于重新振作,组建基金会以应对贫困问题,最终成为联合国儿童基金会的负责人。
纳尔逊·曼德拉,南非的国父,南非历史上的首位黑人总统。当年因领导反种族隔离运动,被捕入狱27年。在曼德拉入狱期间,格拉萨的丈夫曾设法营救他。当曼德拉在监狱里得知格拉萨丈夫去世的消息后,就写信安慰她。
格拉萨·马谢尔动情地向纳尔逊回信说:“在我黑暗的日子里,你从监狱里射来一束光芒。”
1990年,曼德拉获释,结束了长达27年的监禁生活,但他与第二任妻子的婚姻也走到了近头。他的妻子温妮已有了新的恋情,并拒绝与他保持夫妻关系,并在两人沸沸扬扬的婚变期间公开羞辱他。
心灰意冷的曼德拉,因一次偶然的机会,遇见了格拉萨。格拉萨温柔的性格,稳重的行事让他留下很好的印象。从相识、相知、再到相恋,最后在曼德拉80大寿时,两人结为夫妇,并举办了盛大的婚礼。
一开始格萨拉是拒绝再嫁的,她说:“我属于莫桑比克,我永远都会是萨莫拉·马谢尔的妻子。”曼德拉只能做出让步,而曼德拉的前妻温妮则怒骂格拉萨,说她是个狡猾地玩弄感情的女人,是“小三”。格拉萨是不能容忍别人玷污他们的爱情的,于是她改变了主意,嫁给了曼德拉。
婚后,曼德拉对他人说:“我深爱的是一位非常了不起的女人。过去我所经历的所有挫折和不幸都算不了什么,因为在我晚年的时候,在格拉萨的爱和扶持之下,我又像一朵花一样绽放了。她就是我的一切。没有她的陪伴我会非常孤独脆弱。”
格拉萨在曼德拉身边细致体贴地陪伴着他,或饭后散步,或闲聊心事。53岁的她使80岁的他重新燃起了生命的活力,让曼德拉度过了一个温馨宁静的晚年。
一个农家女,既没有美貌也没有财富,却凭借着自己的智慧与温柔得到了两位总统的青睐。
有人说学得好不如嫁的好,那么在这里就行不通了,因为她是学的好才能嫁得好。如果她只是个普通的农家姑娘,在战火纷飞的年代,恐怕她连总统的面都见不到。
可她不是普通的农家女,学识渊博,精通多国语言,在事业上也有自己的一番建树。先是她自己发光发亮,才让人总统对她刮目相看。
低调的她曾经说过:“爱上我的并不是两位领袖,而是两个真实的人。能够与两个这样出色的男人共享人生,是我的荣幸。”
有这样的见识和风度,不让总统动心都难。

有人把现代老年人分成三个阶段:6070岁为青年,70_80为中年,80—90以上为老年。50年代出生的我们应该正处在风华正茂的青年时代。我们虽已从文化、艺术教育等工作岗位上退下来了,但身退而心不退,老骥伏枥,志在千里。
大学微信群里,常会传来各位同学励志的信息和视频。她们有的退休前,身居高位,有的桃李满天下,有的功成名就。不管先前怎样,一切从头再来。
萍乡的甘远龙同学,身背画夹,手提画箱,足迹踏遍家乡的山山水水,描摹写生,乐此不疲;南昌的彭开天同学,快七十了还远赴非洲原始森林风餐露宿、采风摄影,跟踪观察收集各种野生动物的习性和活动状态,以便整理创作之用;深圳的王昌逵同学,不辞辛苦,继续为培养有志于音乐事业的青年学子和老年音迷发挥余热,并积极投身客家文化的研究和传承;上海的孙锭根同学,献唱上海大剧院,其歌声震撼全场。
新余的曹丽云同学笔耕不止,殚精竭虑,创作了大量精品杰作,在去年6月实现了独闯国际大都市上海举办画展的梦想,2017年底在江西省美术家协会第七届代表大会上,曹丽云被选为省美协副主席。现在又受广州大学之邀,担任客座教授并给研究生上课。
面对一一桩桩催人奋进的励志故事,同学们深受鼓舞和感染,为她们老年人生再度辉煌而喝彩。然而,更值得我们推崇的是,已经是本行业的佼佼者,还要跨界学习探索,并卓有成效的人!如吉安的郑小兰同学,她在职时为当地的文化普及和提高,为音乐教育培养了大批人才,成果丰硕、桃李满天下,早年被吸收为中国音乐家协会会员。
她完全可以凭借自己天生丽质、身材高挑、气质优雅,有地位、有名声安享后半生。然而她并不满足现有的状况,从吉安市吉州区文化馆退休后,她参加了吉安市老年大学《花鸟绘画班》学习。同时,跟随中国艺术家协会副会长、中国书画家协会理事、中国书画研究院客座教授何绍逊老师学习国画工笔画。由于她学习勤勉刻苦,意志执着顽强、悟性好,所以不久便能出道创作。作品多次在省市老年书画比赛中获奖。作品《秋菊图》,在2017年夕阳红孔子文艺杯全国老年大学文艺大赛中获得金奖!
2017年11月18日上午,由吉安市美术家协会。
吉安市庐陵书画院共同主办的《何绍逊. 郑小兰.
罗扬鹭画展》师生书画艺术作品展在庐陵书画院拉开序幕。吉安市书协副主席、井冈山大学教授、庐陵画院副院长冷和平主持。吉安市美术家协会主席陈泽斌发表了热情洋溢讲话,
并高度评价此次画展作品的精致和精彩。专程从北京赶来参展的嘉宾中国书法家协会资深会员、北京实验大学艺术系副教授、中国部长、将军画院常务副院长蔡晓风女士发表了感人肺腑的讲话,她说:在北京的老乡听说我要专程回吉安参加何老师、郑小兰的画展开幕仪式,问道郑小兰是不是搞音乐的那位,我说是的,她们都很惊讶。
郑小兰,中国音乐家协会会员、中国声乐家协会会员、中国民主促进会会员、吉安市美术家协会会员、庐陵书画院特聘画家.郑小兰的花鸟画,得到了何教授的面授真传,所画葡萄晶莹剔透;蝴蝶、小鸡等禽类灵动传神;牡丹雍容华贵,花鸟虫鱼栩栩如生,与周围的环境融为一体,好一派田园生活气息。她的花鸟画,精工娟秀,仪态万方.色彩艳而不俗,笔情墨趣,韵味悠长.很难想象,这些作品,出自于一位学画不过两年多已花甲年龄的女子之手.
郑小兰同学的励志故事给我们的启示是,只要目标明确,意志坚定,学习不分早晚,道路不止一条,大器晚成、身怀多门绝技的例子比比皆是。随着祖国的日趋繁荣,人民生活水平的不断提高,老年快乐的生活方式也越来越丰富多彩,琴棋书画、音乐舞蹈、文学艺术、园林厨艺、现代科技等都为我们提供了学习和施展才华的机会。而且勤用脑还能保持活力,健康长寿,百岁老人杨绛先生就是活在人们心中的励志女神。

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