常怀一颗平常的心平常心所谓平常之心,为什么心态好的女人更健康了

1研究生毕业后,与澈终于被南航录取做飞行员,要学开飞机,我们一起开心得蹦跶起来,整个咖啡厅快被这尖叫声震塌陷了,与澈依然很淡定,且一脸严肃地坐在角落里给“前女友”玫瑰写那封从未寄出去的信。到了加拿大,他先去看了看尼亚加拉瀑布,给我微信留言说,瀑布美不胜收到他想一个大踏步跳进去。除此,他特意给我寄了一张明信片,说:“这张明信片,你大概可能很难收到。”“那你还寄个什么劲?赶紧退了。”“你这人,生活真无趣,就是因为大概可能很难收到,所以更要寄,这样漂洋过海,酝酿了小半年的幸运才可以收到的礼物,更有意义……”这就是我活得最随意的朋友与澈,一个从不在乎结果,只会努力去做的人。他喜欢旅行,看过很多风景,我一再强调看他拍得那些美照就已足够,他却固执己见,每去一个地方都要给我寄明信片。他乐此不彼,说功夫不负有心人,他觉得某一个时刻,我肯定会收到那些明信片!事实上,我从未收到过明信片,更不信它们会蜂拥而至。2与澈有过一段没齿难忘的爱情,他一直爱玫瑰四年,给她写了四年的信,却从未寄出过,因为她实在娇艳惹人爱,身边的护花使者更是层出不穷。但这依然不妨碍与澈爱她,他发誓要为她成为更好的人。在那时,更好的自己就意味着成绩优异,所以,与澈每天早出晚归地上晚自习,每年都得特等奖,也没有等来她的钦慕。但与澈依然爱得无怨无悔,他把写好的信小心翼翼地收好,说等有一天,她来找他,他一定拿出所有的信,感动到她非他不嫁。其实,那朵“玫瑰”根本不知道这个世界上还有个叫与澈的男人。还好,与澈没有感动到玫瑰,却感动了老师。由于与澈勤奋好学,又写了一手好字,他的每科成绩都很高,毕业时,他被保送读本校的研究生,我们一阵欢呼,蹦了很久,他却很沉默,说那不是他的梦想,他想去当飞行员,因为玫瑰的梦想就是嫁给一个飞行员,他也觉得这个梦想很酷,看着飞机升起,再降落,眼前就是一个新的世界,新的城市,这才是最完美的人生体验吧?他的这个决定几乎遭到了全世界的讽刺与打击,包括他自己在内,都认为他疯了。他之所以觉得自己疯了,是因为他终于敢顺着自己的心活了一把,勇敢了一次。在这之前,他一直扮演一个好孩子、好学生的角色,他顺从所有人的心意,小心翼翼地活着,突然在这一刻,他的梦想,他的世界,被一种崭新的激情,瞬间点燃了。“可是,去当飞行员,这个愿望可能吗?怎样才可以做一个飞行员呢?”我们纷纷问,同时,也替他有些着急。与澈故作淡定地回答:“其实,梦想可贵在它的可能性,如果生活苦闷到没有一丝丝可能,那倒真的与咸鱼没有区别了。”毕业时,我们都对未来很迷茫,有些不知所措,其实大家都不知道自己想要的究竟是怎样的生活。面对如此轻狂而自信的与澈,我们其实挺羡慕他的。与澈放弃了保研,开始考研,他考上研究生那天,我们早已渐习惯了格子间的工作,待他读到研究生一年级时,我们都已经换了几份工作,俨然已拥有职场老油条的习气。3与澈读研究生二年级,母亲生病,急需一笔钱。正当家人一筹莫展时,他选择了休学,去打工。我们清楚地记得,那是一个夏天,与澈一个人干了好几份工作,每次看到他在一家酒吧里,从事与自己能力和专业两不相干的事情时,我们都很心疼:“这个不太适合你干吧?太憋屈了!”与澈都会摇摇头:“没事,我什么都能干!”或许在那时的他看来,真没有什么合适不合适。他每天早晨四五点钟起来,去卖早点,然后去医院看母亲,再去实验室画图,晚上,他还要去酒吧打工……当一天结束,他早已累坏,趴在床上一动未动。第二天,他还是会比闹钟先醒来,这才是我最佩服他的地方。记得当时有个朋友正在失恋中,一直想找到解脱之路,他日夜买醉,自暴自弃。他找到与澈倾诉,与澈却没有时间倾听。看着朋友如此痛苦,他只好安慰:“时间都浪费了,太不值得了。这些时间可以做很多有意义的事情,我们一起去做吧!”朋友最初很抵触:“我受伤了,心疼得要死,最有意义的事情,就是不让我难过。““其实这个世界上很多事情都比爱情重要,比如你悲伤的时间,不过,如果你不能感受失恋后那种心痛的美好,说明你还不够强大。”就在这样的安慰中,第三天,那个朋友居然完全自愈了:“你这么努力地生活,我却还在为一个已经离开的人伤心,岂不是太自私了?”我依然还记得那天傍晚,与澈被一辆三轮车撞倒在地,我们着急地把他送到医院,看到车主是一个老人,躺在床上的与澈居然比撞他的人还不安。与澈挥手让老人赶紧回家,千万别耽误了正常生活:“小伤,小伤,过两天就好了,别担心!都赶紧回家,散了吧!”“你这孩子,我得赔你医药费,这伤口没好呢,我不会走。”“回去吧,没事,在这守伤口好的时间,我还不如去陪我妈!”看车主不忍离去,他还特意站起来,不顾医生阻拦,让我们都赶紧回去,也顺道把他带回去,他有很多事情要做,可不能浪费在医院里继续矫情。他带着伤口离去,在一个人的夜晚里,疼得睡不着,于是,他在夜晚给玫瑰写信。事实上,多少个夜晚,他独自难过时,或感到孤独时,都会给玫瑰写信,虽然他从未寄出过,但他默默付出的举动,依然让我们无比感动。休学短短一年,母亲终于好起来了,与澈也回归了校园。我们笑他年纪轻轻,却长出了白发,他却调侃说,如今流行白银色的头发,我们笑他瘦得没人样了,他却自豪地说,多少人健身都不一定能达到这个效果。我永远记得,那天阳光刚刚好,我们所笑得不过是心疼,他却乐观相迎,光芒洒在他身上,他与身后的太阳融为一体,那么温暖,明亮。4直到最后,玫瑰都不知道有一个男人如此爱她,就像谁都没有拆封看过与澈写的那些信,他一直如宝贝般珍藏着它们,那是他的年华,也是他的爱。就在这一刻,我们一起蹦了起来,吼声快要震塌酒吧,他依然那么安静,他是在回忆过往的时光,还是在细数从前的辛苦?或者他和我们一样,每每回忆起那个放弃保研的他,都会羡慕不已,因为他坚持到最后的惊喜,真的如约而至。我想,我也等那些可爱的,来自大洋彼岸的明信片,我期待它们会一起赶来,我会亲吻画面上的瀑布,告诉所有人,这些明信片是我一个朋友所寄,我们不仅爱他的坚持,更爱他的善良如初,真诚如华。

常怀一颗平常的心,生活当中,很多人并不是因为自己能力不足而被打倒,而是败给自己无法掌控的情绪。人生不如意之事十有八九,在现实生活中,在激烈的竞争形式与强烈的成功欲望的双重压力下,许多人往往会出现焦虑、欢喜、焦急、慌乱、失落、秃废、茫然、无措等困扰工作的情绪,这种情绪一齐发作,常常会让人丧失对自身定位的能力,变得无所适从,从而大大影响了个人能力的发挥,使自己的工作效能大打折扣,生活也因此变得混乱不堪,身心也受到很大伤害!古人云淡泊以明志,宁静以致远,沉住气,常怀一颗平常心,不过分苛求得失,反而能在不经意间收获成功。无论是做人还是做事,除了要善于抓住时机,懂得运用必要的技巧之外,还需要沉得下心来,保持一颗平常心。这种平常心,对于一个人的工作和生活来说是十分重要的。常怀一颗平常的心平常心所谓平常之心,就是不能只想成功,而拒绝失败、害怕失败,要能正确对待成功与失败。成功了,不骄傲自满,不狂妄自大;失败了,也应该平静地接受。失败是生活中不可或缺的一部分,没有失败的生活是不存在的。生活中没有常胜将军,任何一个渴望成功的人,都应该以一颗平常心平静地面对生活给予的各种困难、挫折与失败。无论面对成功或失败,都必须保持一种健康平常的心态。保持一颗平常之心,并不是放弃进取之心、成功之心,而是通过平常之心,使进取之心、成功之心得到升华。保持平常之心,是让外在的世界和内心保持一个平衡,有了这种平衡,悲欢离合皆能内敛,人会少些焦虑、少些浮躁,而是多一份安适、多一份恬静,心似一泓碧水,清澈明亮,继而胸襟为之开阔。而这,才是真实而快乐的人生。要保持一颗平常心,就要培养顺其自然的心态。你让自己的心情彻底放松下来,要沉得住气,不要让欲望牵着你盲目奔跑,让脚步随着心态走,让浮躁的心安顿下来,你就会体会到海阔天空。对生活多一份平常心,也就收获多一份从容和洒脱,知足常乐!

心态好的女人,长什么样?1
我家附近有两个停车场收费员,两个阿姨都是50来岁,年龄相仿,但刘阿姨明显比张阿姨看起来更年轻,也更有活力。
比如张阿姨每次跟车主谈收费的标准时,都是板着个脸,别人还没下车,就迫不及待的伸出手,要问停车费。
其实车主不是不给,只是张阿姨那副恶凶凶的眼神和姿势,让车主很不舒服,于是每次都要拌几句嘴,双方才不欢而散。
张阿姨每次提起那些乱停车,拖延给停车费的车主时都是愁眉苦脸,唉声叹气,一副生无可恋的样子。每当她工作时,那生气紧缩的眉头,咬牙切齿的表情,和常年不笑的脸庞,整个人看上去老了好几岁。
但刘阿姨,性格就好,也特别爱笑,一笑一个大哈哈,而且她笑起来时也很有感染力,经常路过的陌生人即便不知道她在笑什么,也经常会因为她的笑声而嘴角上扬。
刘阿姨无论遇到什么事儿特别想的开。
有一次一个车主没给钱就偷偷把车开走了,而刘阿姨倒是很心宽的说,这种人毕竟是少数,也不常遇到这样的事,不必拿别人犯的错误来惩罚自己,于是自己把几十块钱贴补上去,就跟没发生过这回事一样,照常乐呵呵的跟其他车主温言细语的指挥停车和收费。
其实刘阿姨满脸雀斑,也因为常年风吹日晒没了好的肤色和面容,可每当她一笑起来,那舒展的眉头,眼睛里释放的光芒,爽朗的笑声,那份淡定从容,乐观积极的心态,让她整个人看起来特别豁达和开阔,当然看起来也就年轻了不少。
俗话说,相由心生。
心态不乐观的女人,脸色阴沉,情绪低落,整个人充满戾气,所以看上跟你去老气横秋,不招人喜欢。但心态好的女人,笑容就是他们最好的护肤品,乐观就是保持年轻最好的强化剂。
心态好的女人,长什么样?2
两年前隔壁小区的王婆婆,得了乳腺癌,但还好的是发现的早,可以靠药物治疗,但医生反复建议,再好的药物也不及一个良好的心态。
其实王婆婆患病也跟她的早年以来的心态有一定的联系。
王婆婆年轻的时候,经常跟女生们拉小团伙,今天不跟这群人说话,明天不理那堆人。即便他们现在开同学会,大家都还戏谑她是班级里最小气的女生。
她结婚那会儿,丈夫说一句重话,或者音量稍微大了一些,夫妻之间有个磕磕绊绊的小吵小闹,她就会抑郁好多天,然后经常闹别扭回娘家,直到现在她还被人笑话,嫁出去的女儿还常常回家告丈夫的状。
可当她得了这个病之后,知道了一个人心态的重要性,于是生了病以后的王婆婆,像是变了一个人。
她会主动跟以前老死不相往来的邻居打招呼,会帮跟她拌过嘴的门卫大爷搬东西,还会更体贴和关心丈夫,而不是像以前那样,经常跟丈夫大发雷霆。
生病以后的王婆婆,无论遇到什么难事,急事,棘手的事,她都告诫自己,有话好好说,有事慢慢做,总会想到办法解决。
一年以后当她再到医院复查的时候,医生说她恢复的非常好,只要按时到医院体检,保持笑口常开,按时吃药,身体就不会有大碍。
为什么心态好的女人更健康了?因为心态好的女人更容易快乐,而快乐的女人更容易健康,健康的女人就更容易长寿。
在医学上早有理论,脾气急躁易怒者容易患上原发性高血压,争抢好胜的人呢容易患胃溃疡,情绪不稳定的人用意头痛,但积极的情绪和良好的心态却可以增强人的免疫能力,减少患疾病的概率。
通常性格好的女人,起色红润,脸部光滑,精神充沛,状态饱满,这很大部分取决于她们拥有一个良好的心态。
心态好的女人,长什么样?3
兰姐在我们微信群里是公认的最幸福的女人,因为我们几乎从没有从她嘴里听到过抱怨,不快,或者怨怼的话,似乎在她身边遇见的每个人都是好人,发生的一切事都是好事。
兰姐的丈夫在外地工作,两个人长期分居两地,如果是其他女人一定心生各种介怀,整天疑神疑鬼,每天跟踪和控制丈夫的行踪。
可兰姐说了,丈夫工作很忙,要给他足够多的信任。老公见她如此体贴和理解自己,就更是对她好,只要一有空就回家。
兰姐的婆婆是个蛮狠不讲理的人,特别小气也总是各种挑剔媳妇的不好。兰姐做饭给她吃,她嫌弃味道不好。给她洗衣服,她嫌弃洗得不够干净。陪她去逛街散步,她又嫌弃她走的太快,总之就是鸡蛋里挑骨头。
如果是换成其他女人,一定跟婆婆闹翻了。可兰姐却不这么认为,她说相反我还要感谢婆婆正因为婆婆对自己的严格要求,如今的她菜做的越来越好吃,被她熨烫过得衣服,总是既干净又整洁,也因为经常陪婆婆慢慢走路,如今她的心态也变得缓和了很多。
兰姐的心态非常的好,无论在生活中遇到什么事情,她总是从反面去思考,去改进自己,然后不断的提升自己。对身边所有的人,都怀着一份感恩和欣赏的心态。所以在她身边发生的幸运事也越来越多。
都说人心都是肉长的,婆婆见她性格如此好,心态也如此平和,也逐渐真心实意的对她好了。
一位哲人曾说,你的心态就是你真正的主人。你有什么样的心态,就有什么样的人生。
拥有一个好的心态是一个女人家庭幸福,事业成功的根本,拥有积极乐观态度的女人,更容易获得幸福,因为一个懂得感恩别人,用爱而不是恨,用宽容而不是小气,用理解而如不是埋怨的女人,更容易收获幸福。
心态好的女人,长什么样?4
生活其实就是一面镜子,一个拥有好心态的女人,一个总是以微笑示人,凡事看的开,放得下,懂得体谅和理解别人的人,镜子照出的面容,总是那么年轻,充满朝气,又显露出格外幸福的样子。
拥有好好心态的女人,更年轻。
一个总是善于接纳生活中所有的不快,用一颗从容淡定的心处理生活中鸡毛蒜皮小事的女人,总是会给人如沐春风的感觉。
一个人的外貌与思想密不可分。一个人起憎恨心,那她肯定面目可憎,叫人厌恶。若一个女人常怀柔软心,慈悲心,她的面容肯定和善,叫人心生欢喜。
拥有好心态的女人,更健康。
很多医学研究表明,拥有一个乐观的心态,不仅可以预防疾病的高发,甚至在同样病危的情况下,可以活的更久更健康。
在《阴阳应象大论篇》里曾说,暴怒伤阴。暴喜伤阳。很多癌症的病人普遍都有一个特性,性格不好,心胸狭隘,自卑自怜,容易生闷气。
而一个心态好的女人,会拥有比普通女人更好的身体,和最健康的心理,你的精神愉悦了,身体才会拥有更多的免疫力,自然生活才会真正好起来。
心态好的女人,更容易获得幸福。
心理学家曾说,你的心态是什么样子,你的生活就会变成什么样子。你的命运就会变成什么样子。
一个女人只有心态好了,那么无论你遇到任何困难和挫折,都有一个昂扬的姿态,面对生活,体会生活,享受生活,只有这样的女人,才更容易靠近幸福。
一个心态好的女人长什么样子,通常她们长的又美又好看,身体健康,心情愉快,就连幸福之神也格外宠爱她们。

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