读书时最好看的女生最容易走下神坛,一个人若能在最灰暗的日子里

人生本没有完美,缺憾亦是一种美,学会释怀,每一天都是晴天。

舞步摇曳的白发大叔,名叫王世金,今年56岁的他,是沈阳音乐学院的一名保洁员。
一次偶然,他在新闻中看到有人模仿迈克尔杰克逊的舞蹈,便也萌生了学习舞蹈的想法。
当他把自己的想法告诉家人时,遭到了他们的质疑与反对:一把年纪了,别折腾了。
他偏不信这个邪,他说,我一定学会给你们看看。
就这样,零舞蹈基础的王世金,开始自学舞蹈之路。
对于上了年纪的他来说,学习跳舞本来就是件不容易的事情,更何况,他的视网膜在早年脱落:左眼几近失明,耳朵也需要带着助听器,才能听清音乐。
为了学好舞蹈,他把分解动作画在本子上。在练习的时候再把动作串联起来。
迈克尔杰克逊四分钟的舞蹈,王世金足足学了八个月的时间,为此他穿坏了十几双鞋子。
从49岁到55岁,在学习了整整六年,2000多个日夜后,王世金在2017年,站在了《出彩中国人》的舞台上。
当聚光灯打在他的身上,伴随音乐的节拍,他移动着舞步。
他熟练地操演着,表情专注,舞蹈时的他眸子里散发着光亮。
此刻,他意气风发,他的灵魂仿佛与那强劲的舞步融为了一体。
他用霸气炫酷的舞步征服了全场,现场的观众席中爆发出雷鸣般热烈的掌声,这一刻,他成功了,他用自己的舞步证明了自己真的可以。
当蔡国庆问他:你的梦想是什么时,他说:给我自己的生活增添一点色彩。
王世金的梦想就是这么简单,简单又不凡。
谁说我们小人物的世界就该是单调乏味,只能有生活的忙碌?
只要我们用心生活,总能找到我们存在的价值与意义,让自己的生活出精彩,发出属于自己的光亮。
图中这幅画的作者,名叫汪化。汪化原名季红燕,一个只上过五年学的闽北山村姑娘。
她16岁,便辗转全国。汪化换过很多工作,但是唯一不换的是她有一颗爱画画的心。
从爱上了的那一刻,便成了岁月里的时时刻刻。
没有学过绘画的她,不知道自己的画作在完成后会是什么样子,但是她甘之如饴,始终坚持,有时甚至一画便画到凌晨两三点。
有的艺术家甚至说她是个疯子。
就是凭借这疯子般的精神,她用手中5毛钱一支的画笔,完成了人生的逆袭。
出现在《中国梦想秀》舞台上的汪化,就像从画中走出的仙女。那一刻没有人能够想到,这个气质优雅,散发着淡雅气息的女子是个服务员。
在汪化的画卷上,人间的温度在她的笔下融化。她在画画的那一刻,便把自己的一切放在了画卷里,她的灵魂就置身在一场盛大的嘉年华中。
有人问她,一边是服务员,一边是三十几米的画卷,一边是地下室的十平米,一边是绘画界有名大师的肯定,这些事情怎么能够联接起来的?
汪化说,一个梦,便能连接起这一切。 只要有梦便没有什么不可能。
如今,汪化的画作价值每幅十几万的价值,北京现代艺术馆甚至要以15万元的高价,收藏她的画。
从食堂打工小妹,到闪烁光芒的励志画家。汪化说,只要能坚持把自己喜欢的事情做到极致,任何人都能成为天才。
我们每个人都曾有梦,这个梦,便是我们人生逆袭的可能。
如果你有机会去到中国美术学院,可能会看到这样一幅画面:
行政教学楼二楼露天平台上,一位身穿米色工作服,脚套长筒雨靴的中年大叔,正用冲地的高压水枪,在布满灰尘的地面上写下了州、梦、依等字样。
他用手中的高压水枪,冲出来了气势磅礴的中国行书,这字迹苍劲有力,笔法流畅。
他的表演让观众不由拍手称赞。
这位行为艺术家,名叫解中慈,是中国美术学院的一名保洁员。
他从小就喜欢写字,学习成绩也不错,可是无奈家境贫苦,他只能早早地离开学堂。
虽然失去了读书的机会,他对写字的热爱却从未停止。
他曾经狠心买下的第一本字帖,是宋拓本。他说起最喜欢的赵孟頫时,眼中总是泛起星光。
解中慈在过去的几十年里,坚持练习书法。没钱买宣纸,就用报纸,不舍得用墨水,就用手中的喷枪。
后来,他成为了中国美术学院的保洁,在他看来,成为美院的保洁好歹让他离梦想更近了一步。
其实,在全国各地都隐藏着像解中慈这样,身怀绝技的平凡人。
他们之所以存在,是源于他们对生活的无限热爱,对梦想的勇敢追求。
就像有人说的那样,有梦想,谁都了不起,仗剑谁都可以走遍天涯。
有一首歌是这样唱的:生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。
雷海为,一个杭州的外卖小哥,用自己的实际行动阐释着这句歌词的真谛。
2018年4月,在第三季中国诗词大会上,雷海为一路过关斩将,最终进入了总决赛。
雷海为在最终对决中沉着冷静,处变不惊。
最终,雷海为在董卿、嘉宾康震、郦波、蒙曼以及现场选手的阵阵惊叹声中,夺得了总冠军。
那一刻,他眼中尽是澎湃,他说:千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金!
他十三年的风雨兼程,十三年对诗词的热爱,全都化成了舞台上这光荣的时刻。
这一刻,他战胜了对手,战胜了自己,更战胜了生活。
这一路的艰辛,恐怕只有他一个人知道。
他喜欢诗词,只因为诗词是他快乐的源泉,与名誉无关。
在把诗词当做爱好之后,他便经常光顾图书馆,寻找诗词读本。
在平时送外卖的工作中,他总会利用闲暇的时间背诵诗词。
在获得冠军后,他的生活有了翻天覆地的变化,但是他对诗词的热爱却没有改变。
他说,人生得意也好,失意也罢,这都是人生的一段经历而已。
诗词是雷海为的精神寄托,是他在世俗漂流时的归航港湾。
哪怕身在井隅,他也能心向璀璨。
这张照片是《故乡人》系列摄影作品中的一张,它的作者名叫王伟涛,拉萨某中学的一名老师。
2011年大学毕业的他,来到西藏,成为一名西藏教师。
因为爱好摄影,在西藏的六年时光里,怀着对这里的热爱与深情,他拍遍了西藏的各个角落。
当他按下快门的那一刻,他觉得当初的选择没有错。
如今,他的摄影作品已经获奖60余次,并在《中国摄影》、《大众摄影》、《数码摄影》、《中国摄影报》等多家报纸杂志刊登过。
王伟涛,这个个子不高,穿着普通,放到人群里便会被淹没的不起眼的普通人,却拍出了令专业摄影师都叹服的作品。
这些作品之所以感人,是因为他对西藏这片土地饱含着深情,他对这里的风土人情,充满炽热的爱。
王伟涛用手中的镜头定格美丽的风景,诉说着属于这片土地的故事,见证着西藏的风土人情。
当他对记者谈起摄影时,他那原本腼腆的脸上,洋溢着自信,他的眼中闪烁着光芒。
是啊,因为对那片土地爱得深沉。 因为热爱,所以前往。因为热爱,所以无畏。
你有没有在机场听到过,安检人员的二胡演奏?
在南宁机场,有一位穿着制服的帅小伙,用二胡演奏着美妙的音乐。
他沉浸在那悠扬的乐曲中,左手在琴杆上上下移动,手指在跳琴弦上仿佛是跳着舞,右手有力的运弓,悠扬的琴声仿佛要把他心中的感情抒发出来。
这无疑使他成为了南宁机场的一道风景线。
这位小伙子,名叫彭军胜。他从小就学习了二胡,大学毕业后,因为生活需要,他成为了南宁机场的一名安检员。
但是,他从来没有忘记自己的这一爱好。
后来,机场领导知道了他的这个特长,便安排他在春运期间为来往的旅客演奏。
他说,他希望美丽的音乐,可以安抚乘客焦躁的内心,让他们带着更好的心情,回家团聚。
彭军胜把机场当做了自己的舞台,在这里闪烁着自己的光芒。
这位其貌不扬,皮肤黝黑的老人名叫徐秀珍,被当地人亲切的称为月亮妈妈。
她小学只上了三年,当初进入导游行业是迫于生计。
没有什么文化的她,硬是在这个行业中做出了意想不到的成绩。
在过去的二十多年里,她利用闲暇的时间学习外语,时至今日她已经学会了英法俄等11门外语。
如果有一天你来到广西桂林,一定会看到,年过半百的徐秀珍正斜挎着她帆布包,用流利的外语跟外国游客交谈,并向他们介绍景点,给他们指路。
这时的她脸上总是洋溢着自信,慈爱又波澜不惊。
如果你们能够幸运地遇到月亮妈妈,请相信她。
这是一位意大利游客在游览了月亮山后,在月亮妈妈的笔记本上留下的一句话。
这位十几年前还在月亮山下耕田的老太太,如今成为深受国内外国游客喜爱的知名导游。
她靠自己的意志,在自己的岗位上做出了不同常人的成绩,成为了业界的一段佳话。
人往往是越努力才能越幸运,月亮妈妈用她的行动告诉我们,只要肯努力,再小的个体,都有发光的权利。
他叫西江月,一位脱口秀演员。
在成为脱口秀演员之前,他是一个如你我一样,再普通不过的人。
与脱口秀结缘,是缘分,也是命运。
2010年他在北京创办了脱口秀俱乐部,是北京最早的脱口秀俱乐部。
那时他与一群热爱表演的朋友,在京城的小酒吧、咖啡馆和剧场里,一起调侃生活的酸甜苦辣。
西江月的第一场秀,观众只有五个人。没有人为他的表演拍手称赞,场面气氛甚是尴尬。
他没有放弃。他把表演者召集在一起讨论、排练,学习专业的表演教材,甚至随身拿着小本,遇到有意思的事就记下来,生怕错过什么好段子。
最终秉持着有没有路不重要,心中有路才最重要的理念,他在脱口秀中杀出一条血路来。
终于,在他热爱的舞台上,西江月不再拘谨。
舞台上的他沉稳不失风趣,说理中含有幽默,他从容淡定的讲着笑话,看着台下捧腹大笑的观众,他沉浸在了自己的表演中。
那一刻,他成为了最好的自己。
如今,西江月的演出从北上广深,扩大到二、三线城市。
收获了很多粉丝,甚至开始培养脱口秀演员,也感染了更多想成为表演者的人。
事实上,追寻梦想的道路并不孤独,在世界的各个角落里,总有一些人,愿意舍弃所谓的安稳,去追寻波折里发着光的自己。
今年2月份,一段外卖小哥送餐后,优雅弹琴的视频引爆了网络。
这位新疆伊犁的小哥名叫蒋俊昌,今年22岁,从事外卖工作有一年多。
他学过两年的钢琴,但是后来都是自学。
这次他去文化馆送完餐,看到了钢琴。在征得工作人员同意后,他便在这里练习起年会上需要表演的节目。
他是个外卖小哥,可是在这个时刻,他只是一位钢琴演奏者。
他的手指在黑白键盘上灵巧的跳跃着,优美的音乐在这个空间里回响着。听众的心也随着琴声起起伏伏,此刻大家除了对他的敬佩,更多的是感动。
有一个网友说,有多少人为了生活而放弃了梦想。
但其实,在梦想的路上他们是在用另一种方式发光。
正如《神盾局特工》里说的:
总想到热力学第一定律,宇宙中的能量不会被创造出来,也不会被毁灭。
这意味着我们体内蕴含的所有的能量和光芒,每一个粒子,都会成为别的事物的一部分。
也许是微生物,也许会在百亿年之后被超新星燃烧掉。
而现在构成我们身体的每个粒子都曾经是别的事物的一部分,可能来自月亮、积云、来自成千上万的美丽生物。
我们也许都是平凡且普通的,但我们每个人也都是独一无二的个体,都有着与众不同的特质。
总能找到自己的独特方式,诠释我们的独一无二,尽情绽放,大放异彩。
愿你总有一天成为太阳,无需凭借谁的光!

让我告诉你一个29岁的老阿姨新陈代谢可以慢到什么程度:
经历了两天聚会,多喝了几瓶啤酒,多尝了几种厚味,多熬了几个时辰,才不过48个小时。
小腿肚便以肉眼可见的速度壮起来,浮肿的眼皮蚕宝宝般亮晶晶,肚子上凸起一块,罩住我本就快出现的马甲线。
最可气的是,席间还克制地举筷,净拿热量低的食物果腹,每晚自检走路量是否达标,结果天天都超过1万步。
想想这多出来的2kg,岂有此理!据说女青年自25岁起每年新陈代谢都要慢下许多,但我可是拿每天游泳走路的食量跟它对抗,想到每1kg脂肪需要燃烧7700大卡的热量,我不禁悲从中来:
天哪,那些长期好看的人,是要有多少自制力?
我妈去参加初中同学聚会,回家后向我形容:我们原来的班花,简直认不出来,皮肤粗黑,腰身不见,讲话粗鲁不堪,完全没了形象。
她继续点评:但我们中间也有一个女生很惊艳,几十年了,发型和身材都没变,读书时觉得长相一般般,现在格外好看。妈和自己赌气,哎,老喽,我要是减20斤,天天去聚会。
好像每个班都有个班花定律,读书时最好看的女生最容易走下神坛,而容貌一般般的女生大多后来者居上。
越老去越明白,女生不苛求天生丽质,但求今天比昨天好看一点。
不管是减重、修正容貌、改变气质,那些长期好看的人,说到底就是自律而坚定。
25岁之后,我越来越佩服那些好看并且越来越好看的人,因为这样的人都有超强的意志力。
朋友拿她十年前的大学照片给我看,那个粗粗黑黑的中性女生,和现在的她简直判若两人。
现在的她,近一米七的身高,常年保持在110斤左右,皮肤干净通透,黑长直头发温婉而有气质,穿衣有品,言之有物,是少女们最向往成为的轻熟女性。
如何用十年时间从普通女生进阶为女神?
365天雷打不动清晨6点钟起床,靠瑜伽调整姿态,每日吃满5种蔬菜,八分饱就不再举筷,晚9点就上床就寝,补水面膜认真敷起,社交生活不过于热闹,只保有高质量交往,给自己留出增值的时间,安静地读书或是去上绘画课。
十年间自律渐渐成为习惯,从未刻意追逐要比谁美丽,但一个人对自己是否认真,时间看得到。女生的容貌,就刻着她生活的轨迹。
让自己长得越来越好看,是对生命最大的尊重。
我听过的最动听的话,是一个年轻我四五岁的妹妹对我说:等到了30岁,真希望自己可以像你这样。
我不知道还有什么赞美,比这一句更能让奔三的女性觉得自律值得。
我比十年前的自己瘦了许多,皮肤白净细腻不少,说话时不再粗嗓门地喊,更着迷于气质的修炼。
而这五年间,我真真正正地活成一部自律的史诗,近乎苛刻地,每天健身,控制食量,读书写作,赚钱攒钱。
网上有个关于杜海涛减肥的梗,他发起跑步打卡,每日签到,以身作则自爆公里数。有一次到北京出席活动,晚上11点飞机才落地长沙,他竟然一路跑步回了家。
我也曾自律到如此孤独,这些年最怕的就是胖,有工作有出差有访客的时候,也一定想办法完成健身任务,有时要早上5点钟起来去跑步,有时漏掉午饭去游泳池。
你问我为什么要对自己这么狠。
因为年轻时的胖、丑、黑差一点摧毁我作为女生的全部自信,一个经历了太多自卑的人,是懂得皮囊的可贵的,看过那些逆袭的女子,知道自己还有希望,就决心未来一定要好好走,尊重自己,爱惜自己,不求人中最美,只求好过昨天。
不是天生丽质的女生,就更要在后天注重内与外的雕刻,谁也无法阻止一个女生变美的决心。
多少次我一个人寂寞地跑着步,多少次我推掉聚会10点前就了寝,我用别人玩游戏的时间去读书,我在别人逛街的时候做瑜伽,我把撒娇的力气转换成在江湖奋战,我咬咬牙,一路提醒自己,保持容貌更要保持精神上的好看,才是对自己认真。
让自己长期好看,这是一个女生能给自己的最好的安全感。
我不再在去同学会的前一周疯狂节食,我不再害怕突然遇到前男友,我不再眼神胆怯地走在人群之中,害怕自己没有什么可以谈。
我对未来充满希望,我的内心是笃定的,我知道新陈代谢是正在变慢,我知道白发和皱纹已经找上我,我知道还有那么多的路在等着我去走,我知道自己还不是那么好看,还很无知,还有那2kg要去减,但有机会变得更好,并愿意为此坚持下去。
看看60岁的严歌苓依旧身姿挺拔,容颜美丽,是文字和自律习惯在长久影响着她;
看陈数十年间越来越有味道,那气质来自琴棋书画的滋养;
看董卿已在中年却散发着知性女性的魅力,是读书不断给她力量,修来这优雅的气质
长期好看,是对自己最大的尊重。
给自己一点信念,要求今天的自己要比昨天美一点。五年十年过去,你会感激自己,这一路为肉体和精神付出的每一点意志力。

岁月总是匆匆,故事里的故事,每一天都在重复上演,也许不是所有的尘缘,都可以守候成流年的风景。但是,一个人若能在最灰暗的日子里,也不失风度,把生活过的有声有色,那是一种大智慧。

杨绛先生说,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。那么,努力靠近阳光,与每一季的温暖去深情相拥,是为了成为更好的自己。

生活无非就是一次次的经历,遇山遇水,过桥过路。只是,有的人把日子过成了灾难,有的人压力过成了奇迹。

外表的风光,那是给别人看的,内心的安详,才是生命的本真,把波澜不惊的日子过的精彩才是对生活的热爱。748219美文网

我们既要有,在风雨里奔跑的能力;也要有,安静下来喝杯热茶的定力。生活的美,不在于结果如何,它怎样,我都爱。

学会释怀,学会和这个世界握手言和,就会发现你给岁月以宽厚,岁月也会回赠你一份温柔。人生的智慧就在于,自己能清楚明白最想要的,最该珍惜的是什么。

这一生最美好的便是遇见喜欢的人;最温暖的便是有人懂你;最幸运的便是历经种种,依然怀有一颗初心,把每一天都过成晴天,有暖阳,有花香。

总觉得,一个人真正的修养是能沉淀自己,不炫耀不张扬。

你看,那些能历经风雨的,都是在不动声色中坚强,在万卷秋凉中依然微笑。生活的苦难,从来不会让他们低下高贵的头颅。

做一个安静而美好的人,眉目清朗地走在路上,对于不喜欢的人和事,不需要刻意的去辩解,仅仅一个微笑就足够。

毕淑敏说:凡事太过或不及都不好,只有恰到好处才更好。还原初心,才能淡雅清欢。

人的欲望是无止境的,过度的索取只会让心灵疲惫不堪。不如卸下半生行囊,做一个真实的自己,不求圆满,但求无悔,才是人生最大的幸福。

一花一叶都是菩提,一丝一缕都会体己,愿每一个人都能学会释怀,在无常的日子里越活越好看。

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